Recettes faciles pour végétarien débutant … Amandes, épinards, quinoa, graines de courges, noix, épeautre, bananes, protéines de soja, lentilles, muesli, chou kale, sésame, riz, pois chiches, pain aux graines, graines de chia, spiruline … Ce sont des aliments que je consomme régulièrement depuis 6 ans. Parce qu’on ne peut pas être végétarien sans faire attention à ceLire la suite