mes astuces pour réduire ses déchets

Depuis que je suis maman je m’intéresse à l’écologie, (j’avais fais un billet pour expliquer pourquoi) j’ai lu le livre de Bea Johnson et assisté à une conférence,  et j’ai beaucoup changé mes habitudes; je suis devenue végétarienne pour que personne ne souffre pour moi et pour protéger la planète , j’ai essayé de réduire mes déchets, j’essaye de moins consommer …

Je suis loin, très loin d’en être à son bocal de déchets pour une année, loin d’être minimaliste aussi, il m’arrive de déconner ( mais c’est toujours des produits bio) on sort la poubelle encore une fois par semaine, (contre deux ou trois fois avant) mais j’essaye au max de faire attention.

mais tout d’abord, pourquoi vouloir réduire mes déchets ?

si vous en voulez encore, lisez un article du monde en cliquant ici ou un article présentant le 7 éme continent.
Sans parler des soucis de santé que le plastique crée, à cause des perturbateurs endocriniens par exemple, des malformations, des enfants toujours plus stériles, des terres et des océans toujours plus pollués, il ne faut pas oublier que le plastique vient du pétrole, hors il faut absolument arrêter de puiser dans les ressources fossiles sous peine d’encore plus bousculer le climat.

⇒Refuser

Refuser les cadeaux en plastique des marques, les stylos bic par exemple, préférez utiliser des crayons de papier ou des stylos rechargeables, refuser les sacs plastiques, les jouets inutiles offerts, les sacs en plastique au super marché, au marché, dans les magasins, au début c’est compliqué mais à force on y arrive 🙂
C’est aussi refuser de vivre sur une planète polluée, donc ramasser les déchets qu’on croise sur notre route, si chacun ramasse un déchet par jour les gens le feront peut être à leur tour et les routes/chemins seront plus propres.

⇒Désencombrer

Le livre de Bea johnson commence en expliquant que nous devons nous contenter de moins pour vivre mieux.
Faire le tri, vider nos placards qui débordent, se concentrer sur l’essentiel pour profiter de la vie plutôt que de passer notre temps avec du matériel, mettre la famille, les amis au centre, vivre ensemble.
J’ai donné plus de 10 sacs poubelles … des jouets en plastique ou inutilisés, des vêtements que je ne mettais jamais, des ustensiles de cuisine en double ou en silicones, plastiques, des poêles en teflon, des pailles…
Et quel bonheur de voir ma maison plus claire, moins bordélique!
Vous me direz, « super tu as donné tes merdes en plastique à d’autres ça ne règle pas le problème » je les ai donnés en expliquant pourquoi je m’en séparait, ceux qui les ont récupérés n’avaient pas l’air d’être gênés, au contraire, et peut être que notre conversation les aura fait réfléchir.

⇒Consommer moins et mieux

J’ai été élevée avec des légumes du marché, des champignons cueillis dans la foret, des plats maison et savoureux,
donc faire le marché plutôt que d’aller au supermarché est normal pour moi, en revanche, acheter sans emballage avec mes propres contenants est nouveau.
Par exemple des olives, les légumes, les plats à emporter du restaurant, de la viande pour mon chéri que je n’ai pas encore converti au végétarisme…
Maintenant dans mon cabas il y a toujours des sacs en tissus faits maisons ou achetés sur ce site , clique

Je demande à ce que les produits soient mis dans des bocaux ou dans mes sacs en tissu et les commerçants sont souvent d’accord, si de plus en plus de gens le font, ça RE deviendra normal !
Parfois il y a des pièges, genre quand je demande le pain tranché et qu’il est automatiquement mis sous plastique … mais au fur et à mesure je deviens plus vigilante, il m’arrive d’oublier mes sacs quand je tombe sur un marché bio par hasard donc à ce moment là je prend un sac en plastique (qui seront interdit en France en Juillet) mais j’essaye au max d’éviter.
Je ne rentre plus dans les super marchés pour acheter de la nourriture, sauf si vraiment il me manque un truc de dernière minute, et j’essaye de tout prendre à la coupe, mais j’arrive la plupart du temps à trouver un magasin bio sur la route.
Il ne faut pas non plus se déculpabiliser derrière le recyclage :
« Le meilleur déchet est celui qu’on ne produit pas »

Le bio c’est cher !
c’est souvent l’excuse.
Consommer mieux c’est ne pas acheter de mars, de coca, de jus de fruit sans fruit, d’oréo plein d’OGM qui sont chers,
faire les choses sois même coute moins, faire ses gâteaux, ses jus, réduire sa consommation de viande réduit aussi le budget et préserve la planète, oui, payer les petits agriculteurs a un prix, mais on devrait plutôt s’inquiéter de pouvoir acheter les légumes si peu cher, se demander pourquoi, quand on achète un produit de mauvaise qualité, les gens, la terre, nos Océans se sont faits exploiter pour le produire, consommer mieux c’est voir plus loin, et payer plus cher c’est rémunérer correctement les paysans qui au lieu de passer leurs tracteurs et leur pesticides nettoient parfois à la mains leurs terres vivantes et riches.

En magasins bio, chez Auchan ou carrefour, vous trouverez beaucoup de vrac, des gâteaux, des pâtes, du riz, des amandes des céréales, du café du thé des bonbons, la farine, le sucre, moins cher qu’avec des emballages, économique et meilleur pour la planète, mais ce qu’il faut garder en tête c’est qu’acheter, c’est voter, il est donc toujours mieux de privilégier un petit magasin bio ou le petit agriculteur bio du marché qu’un gros supermarché qui n’a pas besoin d’argent, et garder bien en tête aussi que :

«Si chacun d’entre nous prenait conscience que derrière une simple tablette de chocolat se cachent des êtres humains encore trop souvent exploités, nous opterions tous très probablement pour un chocolat, certes un peu plus cher, mais produit dans le respect des droits de la personne et de l’environnement.» 

Equiterre 

Pour le coup dans les tablettes de chocolat que je ne trouve pas en vrac il y a du papier d’allu, mauvais pour la planète et pour la santé,faut que je trouve une solution, et me passer de chocolat n’en est pas une 😀

Le mieux est de tout ranger à l’abri de la lumière, mais je ne peux pas le faire, ma cuisine n’a pas assez de placards.
(qu’elle conne celle là)

Attention je me la raconte genre « je fais tout bien » mais que nenni, j’ai encore des placards qui débordent de trucs pas finis, d’huiles en plastiques car mon chéri est pas toujours aussi à fond que moi, ou de fleur de sel sous vide encore acheté par quelqu’un d’autre que moi, et je fais également des bêtises, genre les compotes en gourde pour le voyage en train me rendent service alors qu’elles ne se recyclent pas!
(ou alors faut les emmener dans des centres de tri spécial, je ne comprends même pas que ça soit vendu mais bref, si y’avait que ça …)
En plus il existe des petits pots en verre et des gourdes réutilisables (qui ne se recyclent pas donc le problème reste le même)donc j’ai pas d’excuses !
Le pire piège pour moi est d’aller au supermarché, car entre du beurre bio dans du plastique ou du beurre non bio à la coupe je préfère le bio, donc plein de plastique, donc nul …

J’ai également commencé à faire mon vinaigre, avec un vinaigrier, une mère du vinaigre et du vin, mais pour l’instant je ne dois pas le toucher, il est en train de se transformer en bon vinaigre de vin bio, car non, le bio ou les produits non traités ce n’est pas une connerie de bobo mais bien le seul moyen de tenter de nettoyer cette belle planète qu’on a tellement meurtri ces dernières années, et d’offrir un avenir acceptable à nos enfants, j’en avais parlé ici (clique)

Consommer mieux c’est vital, (bouh, les bananes sont pas françaises!) j’en profite pour vous parler du Label Demeter, des produits biodynamiques produits dans une terre saine, sans traitements, un cahier des charges plus strict que celui du label bio.

Un mode de vie écologique demande aussi des ustensiles sains et sans dangers,
j’ai donc donné les moules en silicone, les assiettes et verres en plastiques des enfants, le plastique transmet ses particules aux aliments qu’il touche, surtout quand il est chauffé, Stop aux petits plats en barquette cuits dans le micro onde, et stop au micro ondes tiens aussi!
J’ai jeté ou donné selon leur état mes poeles en Téflon dégueulasse pour une casserole en fonte, d’autres en inox et des poêles Francaises en acier car consommer local c’est encore mieux, il me reste encore une poêle à crêpes en téflon mais quand j’aurais un peu de sous je la remplacerais, elle trouvera surement une nouvelle maison.
Les moules en fer sont super, pour les madeleines ou les financiers aussi, et ça fait croustiller les gâteaux 🙂

J’ai également pris des pailles en inox et des verres incassables pour les entants il en existe en bambou et c’est super beau !

La gourde est constamment dans mon sac pour remplacer les verres en plastique ou les bouteilles.
(bouh pas bien le stylo bic non rechargeable)

En revanche pour les gourdes et ces verres, (car évidemment on achète plus de bouteilles en plastique)
préférez les sans dessins, car ceux ci partent assez vite au bout de peu de lavages même à la main.
vous pouvez en trouver aussi sur ce site, clique 

Pour mes restes, j’utilise des boites inox ou verre et je les mets au frigo, plus de papier d’aluminium ou de Cellophane.

Vous trouverez de jolis gourdes ici

J’ai un lombricomposteur d’appartement aussi, mais j’espère que des composteurs communs et des ramassages seront vite proposés en France, pour vendre ce compost à ceux qui en ont besoin pour retrouver une terre fertile.

Coté entretien, dans mon magasin bio il y a la marque Ecover qui propose pour un euro de moins environ de re remplir ses bouteilles de lessive, liquide vaisselle et assouplissant, je trouve ça super car je garde mes bouteilles à vie si leur vrac continue.

Pour ne pas intoxiquer mes enfants et ne pas jeter des produits dangereux dans les égouts, qui se déverseront dans nos terres, nos océans ou nos intestins, plus de javel ou de pshiit pourri,
à la place du vinaigre menager, bicarbonate, citron, huiles essentielles de tea tree, vous trouverez de super recettes dans le livre de bea Johnson et dans le livre famille zéro déchet qui est super en complément du livre 0 déchets, avec des recettes et des dessins ludiques.
J’ai également des lingettes lavables « brill tout » de la marque les tendances d’emma qui nettoient parfaitement vitres et robinets sans produits.

Plus de sopalain ou de lingettes cracra et toxiques qu’on jette!
des lingettes en tissu qu’on mouille et met dans une boite pour sortir et laver les mains, ou des carrés de tissus pour nettoyer la table et les bouches sont parfaites, les miennes viennent du site les tendances d’Emma mais il est facile d’en fabriquer,
on a aussi des serviettes en tissu pour chacun.
Quand les enfants étaient petits, j’utilisais des gants et des lingettes pour les nettoyer, du liniment Tidoo ou cattier bio, des couches lavables ou des jetables écologiques et biodégradables en partie (j’ai fais un billet là dessus, clique)

J’ai récupéré des mouchoirs de ma mamie, mais aussi un très joli mouchoir/débarbouillette de la marque Tshu, pour un mouchoir acheté un arbre est planté en Ethiopie !

Coté salle de bain, tout n’est pas sur la photo mais j’utilise maintenant des savons bio et français, des shampooings solides sans emballages qui s’achètent en vrac ou dans du carton (j’en parlais ici, clique) des carrés de tissus pour me démaquiller, des marques bio et françaises uniquement pour ce qui est des huiles ou crèmes, du dentifrice solide sauf pour mon chéri et les enfants qui n’aiment pas trop, donc je leur prend du weleda ou la super marque Phytonorm
à la place des cotons tiges un oriculi en bois ou en fer (je préfère le bois, moins froid) si ça vous dis pas, préférez des cotons tiges en carton pour bannir le plastique.
Des brosses à dents en bambou (pas le même que celui que mangent les pandas trop mignons)

– J’ai fais un billet ici sur les dangers des cosmétiques –

 Attention j’ai encore des placards remplis de crémes bio diverses que je n’utilise que très peu … mais je vais les finir un jour pour vider et ne plus en racheter autant.

J’ai une coupe menstruelle à la place des tampons et serviettes blindés de pesticides, j’avais fait un billet si tu cliques ici 

Pour le maquillage je le prends vegan, donc non testé sur les animaux, et bio ou slow cosmétique c’est à dire sans produits chimiques, mais faut quand même vérifier les ingrédients des labels bio.
J’aime les marques Zao et boho cosmétiques, le site Veganie est top si vous voulez investir.

Le vernis non toxique existe également, j’aime la marque Kure bazar avec 85% de produits d’origine naturelle, mais il existe des marques clean et française, c’est juste que je n’ai pas testé.

Pour les vêtements, j’ai fais la liste ici des sites de mode éthique.
Mais bien sur acheter moins et d’occasion est super, là dessus j’ai du boulot !

⇒Réutiliser

Renseignez vous auprès de votre mairie mais beaucoup de villes offrent des composteurs d’appartement ou de maisons, même des collectifs.
Les récupérateurs d’eau de pluie sont super aussi.
Gardez vos boites en verre, pour y mettre les lingettes en sortie, ou les amandes à grignoter, le reste de soupe, les confitures maison.

Ne jetez pas l’eau déminéralisée du sèche linge si comme moi vous n’avez pas la chance d’avoir une maison et un jardin ou éteindre les vêtements, mais arrosez les fleurs avec, si votre lessive est naturelle et que vos vêtements sont pas plein de coton non bio, car l’eau serait pleine de pesticides des résidus des fibres.
Ne jetez pas l’eau des pâtes, ou celle des oeufs, du riz non salée non plus, je m’en sers aussi pour les fleurs.

Bref, beaucoup de choses doivent changer dans notre quotidien, nous avons pris de très mauvaises habitudes mais nous pouvons changer petit à petit, j’ai mis 6 ans à avoir tout ça car je devais finir des produits, et par négligence, ce n’est pas un mode de vie difficile à adopter, d’autant plus que je ne me prends pas la tête et qu’il m’arrive de « fauter ».
Je vous conseille le film « DEMAIN » et le documentaire « cowspiracy »
J’espère que les gens changeront petit à petit, pour nos enfants, pour leur avenir…

Bisous 😉